肩こりの要因と施術方法-②

②三角筋が固くなっている。

 肩こりの原因として、三角筋が固くなっている人が少なくありません。 

肩を支える筋肉は様々な筋肉が有り、三角筋もその原因になっています。

 三角筋を緩めるには手技により行います。三角筋の中央部、前部、

後部を行います。