猫背が治るかな?

 

 

 

墨田区のスカイツリーの近くにお住いの町田さん 50代 男性

私は健康には気を使っていて、テニスやゴルフにサッカー当然スポーツクラブにも月15回は通いランニング、筋トレ、ストレッチと2時間くらい汗を流しています。最近営業の仕事で、飲み会が増えたせいで運動がなかなか出来なくなり、筋肉が衰え、脂肪が増えて、体重は80kg迄増えてしまいました。 そこでどんなものかみてもらったんですが、自分では姿勢が良いと思っていたのに、猫背ですねと言われ、少しショックでした。 それで、猫背の矯正をして貰ったんですが、背骨がポキポキ、と3回なりました。 なんか効いたような感じです。 先生からは背中を伸ばすストレッチをやるように言われたので、実践してみます。